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secrets pour prendre soins de soi et avoir une bonne santé

Voici les principaux effets négatifs qu’a sur votre corps le manque de sommeil !


Le manque de sommeil peut amplifier les troubles de l'humeur et de l'anxiété préexistants en augmentant l’instabilité émotionnelle, l'irritabilité et la fatigue.

effets, corps, manque, sommeil, horaires, coucher Lire la suite...

Une consommation excessive du citron peut être néfaste pour l’organisme !


Voici les cas où le citron peut être dangereux pour vous.

consommation, excessive, citron, néfaste, organisme Lire la suite...

La variole fait partie des maladies infectieuses très contagieuses et très meurtrières !


Le virus de la variole se transmet d'une personne à l'autre par inhalation de gouttelettes dans l'air ou d'aérosols.

variole, maladie, infectieuse, contagieuse, meurtrière Lire la suite...
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