Goût amer dans la bouche; causes et traitements !
Goût amer dans la bouche; causes et traitements !
Avoir un gout amer dans la bouche est une sensation très désagréable qui peut parfois même devenir handicapante.
Dans le secteur médical, les médecins utilisent le terme dysgueusie pour déterminer ce trouble.
Le gout amer est généralement le résultat d’un dysfonctionnement des capteurs gustatifs, de la gorge ou encore de la salive.
Plusieurs facteurs spécifiques peuvent provoquer la survenue de ce trouble.
Heureusement, il existe des remèdes naturels très efficaces qui permettent de s’en débarrasser définitivement.
Découvrez dans cet article les causes du gout amer dans la bouche et les remèdes naturels pour le traiter.
Origines du goût amer dans la bouche :
Une fois mise à part l'hypothèse d'avoir ingéré un aliment amer, on observe plusieurs causes possibles à cette sensation d'amertume dans la bouche :
- le tabac
- la prise de certains médicaments, comme des antidépresseurs, des psychotropes ou dans les suites d'une chimiothérapie (les traitements les plus souvent en cause sont les antimétabolites, taxanes et les thérapies ciblées)
- une pathologie :
- de la langue, comme la mycose (causée par des champignons) ou la glossite (infection de la langue),
- du palais
- de la gencive, par exemple la gingivite (inflammation gingivale)
- une infection de type angine à streptocoques ou sinusite
- une inflammation des glandes salivaires causant une insuffisance de sécrétion de salive (l'hyposialie)
- un cancer, surtout les cancers de la tête et du cou
- une fuite du métal des plombages (en particulier le mercure), des appareils dentaires et/ou des couronnes prothétiques
- une mauvaise hygiène bucco-dentaire
Quels sont les symptômes qui peuvent accompagner le goût amer de la bouche?
Le goût amer dans la bouche accompagne généralement les symptômes suivants:
- Perte d'odeur
- Syndrome de la bouche brûlante - brûlure, picotement et / ou démangeaisons de la bouche, en particulier de la langue, s'étendant parfois aux lèvres et à d'autres zones de la bouche
- Congestion nasale (Nez encombré)
- Autres sensations gustatives changeantes, comme le goût métallique dans la bouche
- Bouche sèche
Gout amer dans la bouche : Quels remèdes naturels pour le traiter ?
Pour se débarrasser efficacement et définitivement du gout amer dans la bouche, plusieurs remèdes naturels peuvent être utilisés.
Adopter une bonne hygiène bucco-dentaire :
Le premier moyen pour remédier au gout amer dans la bouche est de modifier ses habitudes en matière d’hygiène buccale et dentaire.
Vous devez commencer par vous brosser les dents au moins deux fois par jour c’est-à-dire le matin et le soir avant de dormir. Pour le brossage, utilisez une brosse à dents douce ainsi qu’un dentifrice au fluor.
Vous pouvez aussi vous aider d’un fil dentaire pour retirer les particules d’aliments coincés entre les dents. Après le brossage, il est conseillé d’utiliser une solution pour bain de bouche pour optimiser la propreté des dents.
De plus, il est recommandé de se rendre chez un dentiste au moins une fois par an pour des soins dentaires. Visiter ce spécialiste vous permettra de bénéficier de conseils sur la meilleure façon d’entretenir vos dents.
De plus, les séances chez le dentiste vous aideront à prévenir les maladies bucco-dentaires. Ainsi, vous vous mettrez à l’abri de la sensation de gout amer dans la bouche.
Boire de l’eau régulièrement :
Boire de l’eau se présente comme une excellente technique pour se débarrasser du gout amer dans la bouche. En plus de vous hydrater, cette solution vous aidera à éliminer les toxines de la bouche.
De plus, boire de l’eau est efficace pour réduire les acides dans l’estomac, responsable du gout amer.
Pour un homme, il est recommandé de boire environ 3,7 litres d’eau au quotidien. Par contre, une femme peut consommer en moyenne 2,7 litres par jour.
Manger des sucreries :
Pour vous débarrasser de la dysgueusie, vous pouvez sucer des bonbons aromatisés ou mâcher un chewing-gum sans sucre.
Ceci favorise en effet la sécrétion de la salive, empêchant ainsi la prolifération des bactéries dans la bouche et donc la survenue du gout amer.
Contrôler son alimentation :
Un autre remède très efficace pour se débarrasser de la dysgueusie est d’adopter de nouvelles habitudes du point de vue alimentaire. Vous devez commencer par éviter les boissons gazeuses, les jus de fruits industriels, ainsi que l’alcool et le café.
De plus, vous devez arrêter la consommation des fritures, mais aussi des aliments épicés. Il est plutôt recommandé d’adopter les produits naturels et les fruits.
Ceux-ci ont la capacité d’activer la sécrétion de la salive. De plus, plutôt que de consommer de la viande rouge, vous devez désormais opter pour des aliments comme la volaille, les légumineuses, le fromage, les œufs, du poisson.
Par ailleurs, les experts conseillent de ne boire que des boissons acides telles que la limonade, les jus d’agrumes. Ceux-ci offrent une sensation de fraicheur dans la bouche.
La réduction de la prise des médicaments :
Comme mentionné plus haut, la prise excessive de médicaments peut être à la base de la survenue de la dysgueusie.
Si vous êtes dans ce cas, alors vous devez discuter avec votre médecin pour une réduction ou un ajustement des dosages à prendre. Ainsi, ces médicaments n’affecteront plus votre organisme, ce qui évitera le gout amer en bouche.
La consommation d’aliments détoxifiant :
L’un des meilleurs moyens pour remédier contre gout amer dans la bouche est de consommer les aliments détoxifiant.
Ceux-ci favoriseront l’élimination des toxines et des bactéries de l’organisme, ce qui vous aidera à avoir meilleur gout dans la bouche au réveil. De plus, un régime détox permettra d’optimiser votre bien-être.
Il en existe de plusieurs types. Vous pouvez adopter par exemple un régime à base de citron, ou d’ail, ou encore à base de fruits et de légumes.
Il est conseillé de consommer votre détox chaque matin à jeun et aussi au moment de dîner. Pour un résultat optimal et rapide, la durée du régime doit être de sept à de huit jours consécutifs.
Goût amer dans la bouche : quel traitement ?
Les traitements dépendent bien sûr de la cause du goût amer en bouche.
- Il est préférable, dans la mesure du possible, d'arrêter le tabac et les éventuels médicaments en cause.
- Si la dysgueusie est due à une pathologie de la gencive, des muqueuses buccales (du palais ou de la langue) ou des glandes salivaires, il faut traiter la pathologie ; le goût amer va alors disparaître ou diminuer.
- Si elle est causée par du métal en bouche provenant d'un plombage, il faut consulter votre dentiste pour faire remplacer, par précaution, le plombage par une restauration en résine composite.
- Si le goût amer dans la bouche provient du métal d'une couronne métallique, il est également recommandé de la faire remplacer par une couronne céramo-métallique (le métal est recouvert par la céramique) ou céramo-céramique (entièrement en céramique et donc plus chère).
Complications :
Un simple inconfort ne devrait pas faire en sorte que vous deviez repenser toute votre alimentation. La plupart du temps, le problème passe par lui-même avec le temps.
Si le problème perdure, consultez un médecin.
Malgré tous ces conseils, rien ne vaut l’avis d’un spécialiste. Pour un diagnostic concluant sur ce goût amer en bouche ou pour toute autre situation concernant la santé gastro-intestinale.
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